2025/9/28(トレーニング・タスク)

9/28
【運動】
ランニング4km、懸垂1セット(8,5,3回)と(5,2回)、斜め懸垂1セット(25×1,20×,15×1)、 ストレッチ5分、HIIT前準備運動4分、HIIT25分、腕立て1セット(30×1,25×1,20×2)、 プランク1セット(30秒×3),スクワット1セット(50×3)、ロシアンツイスト1セット(40×3)、 レッグレイズ1セット(20×3)

【作業】
メルカリ確認、この記事(人に見せるver)を投稿予定、gitの整理(新規リポジトリ作成とpushも)

【明日やりたいこと】
開発の継続、メルカリ出品増やす

【感想】
午前中にトレーニングを終わらせたが午後、ダラダラして動けなかった。
16時ごろから焦ってやってどうにかGit終わらせてこの記事を書いている。
早く、お金を稼ぎたいよね。
稼げるようになりたい。

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